بخشیدنِ فردی که در حق شما بی‌انصافی کرده است، کار آسانی نیست، اما از هر نظر به نفع شماست چرا که کینه جویی علاوه بر این که انرژی جسمی و روحی شما را هدر می‌دهد به سلامتی‌تان نیز آسیب می‌رساند با این وجود خیلی‌ها به هیچ وجه نمی‌توانند از خطای بقیه چشم‌پوشی کنند به طور حتم شما هم با یکی از همین افراد در خانه، محل کار، موقع رانندگی و... برخورد داشته‌اید و می‌دانید وقتی آتش کینه‌ورزی‌شان روشن شود، ممکن است چه رفتارهای زننده‌ای داشته باشند.
به گزارش «چطور» فرد کینه‌ای در بسیاری از اوقات، حس می‌کند دنیا دو نیم شده؛ افرادی که حق با آن هاست و آن‌هایی که اشتباه می‌کنند و فرد کینه‌ای را در دسته افرادی که حق با آن هاست و فرد خاطی را نیز در دسته مقابل یعنی افراد بد قرار می‌دهد و مشکل این است که میزان کینه و خشم همراه با آن، اغلب با اشتباهِ رخ‌داده، متناسب نیست. چرا؟
از نظر روان‌شناختی، فرد کینه‌ای ممکن است شما را نه تنها به دلیل اشتباه اخیرتان مجازات کند، بلکه شاید برای اشتباه یا مجموعه‌ای از اشتباهات گذشته هم مجازات کند. اشتباهاتی که اغلب در دوران کودکی اتفاق افتاده‌اند، یعنی زمانی که فرد قدرت کمی برای پاسخ به صدمات وارد شده داشته یا قدرتی نداشته است و بر این اساس هیچ چاره‌ای جز نگه داشتن خشم و غیظ در درونش نداشته و به فردی کینه‌ای تبدیل شده است او حالا به خودش حق می‌دهد خشمگین و کینه‌ای باشد، هرچند ممکن است احساساتش را روی فرد اشتباهی تخلیه کند. در یک کلام وقتی فردی در مدتی طولانی به کینه‌ورزی تمایل داشته باشد، این مسئله مربوط می‌شود به شخصیتی که با آن متولد شده و تجربیاتش در طول زندگی و نیز روشی که در دوران رشد برای رویارویی با احساساتش یاد گرفته است. عذرخواهی کنید
در برخورد با افراد کینه‌ای اگر کار اشتباهی کرده‌اید، مسئولیت آن را بر عهده بگیرید و اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید و برای جبران آن هر کاری می‌توانید بکنید.
اگر فکر نمی‌کنید کار اشتباهی انجام داده اید اما می‌دانید طرف مقابل‌تان این طور فکر می‌کند، کاری کنید طرف مقابل متوجه شود که از وضعیت پیش‌آمده متأسف هستید و از عمد باعث ایجاد مشکل مدنظر نشده‌اید، حتی اگر فکر می‌کنید خطایی از شما سر نزده است. سمج نباشید
بعد از عذرخواهی و دلیل‌آوردن برای دفاع از خودتان، مسئله را رها کنید. اگر مستمر تلاش کنید که دیدگاه‌تان درباره آن مسئله مورد تأیید طرف مقابل قرار بگیرد، حس کینه را در او تقویت خواهید کرد. فرد کینه‌ای در بسیاری از موارد، در نهایت دست از کینه‌جویی برمی‌دارد و گاهی اوقات این تغییرِ موضع با تغییر برخورد شما، سریع‌تر اتفاق می‌افتد.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
داروخانه
تعداد بازدید : 4
هشدارهای استامینوفن
استامینوفن یک مسکن و تب بر است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند سردرد، درد عضلانی، آرتریت، کمردرد، دندان درد، سرماخوردگی و تب استفاده می‌شود و بر این اساس خیلی‌ها بدون نسخه پزشک اقدام به مصرف آن می‌کنند این در حالی است که به گزارش «مرجع دارو» مصرف بیش از حد استامینوفن می‌تواند به کبد آسیب برساند و حتی باعث مرگ شود.
همچنین باید به محض دچار شدن به تهوع، درد بالای شکم، خارش، بی اشتهایی، ادرار تیره، قرمزی پوست یا بثوراتی که گسترش می‌یابد و باعث التهاب و تاول می‌شود، مصرف دارو را قطع و به پزشک مراجعه کرد.
استامینوفن در صورت ابتلا به بیماری شدید کبدی یا آلرژی هم منع مصرف دارد و نباید از این دارو بدون تجویز پزشک برای کودکان زیر 2 سال استفاده کرد.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
سلامت کده
تعداد بازدید : 3
فلفل نبین چه ریزه!
فلفل سیاه شاید ادویه مورد علاقه خیلی‌ها نباشد اما یک چاشنی بسیار مفید است طوری که به گزارش «برترین ها» غذای حاوی فلفل سیاه خیلی راحت و سریع هضم و جذب بدن می‌شود و برای درمان اختلال‌های روده مانند تنبلی روده کاربرد دارد.
همچنین این چاشنی تند ضدعفونی‌کننده و خلط‌آور و برای مقابله با افسردگی نیز موثر است، یک آنتی‌اکسیدان خوب محسوب می‌شود و دشمن چربی و کلسترول بد خون است و آسیب‌های ناشی از آن را کاهش می‌دهد. از دیگر خاصیت‌های فلفل سیاه خواص ضدالتهابی و نقش آن در بهبود حافظه است ضمن این که مصرف این ادویه با افزایش متابولیسم بدن به لاغری کمک می‌کند و در استفاده‌های موضعی به عنوان ماساژ عضلانی برای آرامش و کاهش درد کاربرد دارد. توجه داشته باشید اسانس فلفل سیاه هم باعث افزایش تعریق می‌شود و به پاک‌سازی و سم‌زدایی بدن کمک می‌کند.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
نی نی کده
تعداد بازدید : 3
راز نقاشی
نقاشی کشیدن کودکان نشانه رشد آن هاست، خیلی‌ها معتقدند این نقاشی‌ها قابل تعبیر و تفسیر است و با تماشای آن می‌توان به رموز شخصیت کودکان پی برد. به گزارش «آکا» این حرف اگر چه صحیح است اما همیشه مصداق ندارد و بر این اساس توصیه روان شناسان این است که همیشه با گفتن این که چه نقاشی زیبایی کشیده ای، کودک تان را تشویق کنید. توجه داشته باشید نقاشی تنها گویای شخصیت در حال ساخت کودک است پس نقاشی‌ها را نقد نکنید بلکه از خود کودک بخواهید آن چه را ترسیم کرده برای شما تعریف کند و قضاوت را به گفته‌های او بسپارید. نقاشی‌های کودکان به طور معمول کمی دور از حقیقت است. ممکن است آدمک نقاشی او چهار انگشت داشته باشد یا خورشیدش قرمز باشد. دلیل آن هم این است که کودکان آن چه را که می‌دانند می‌کشند نه آن چه را می‌بینند پس دست شان را باز بگذارید تا آن چه را می‌خواهند بکشند.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
چی بپزم؟
تعداد بازدید : 3
عصرانه عسلی
چیز کیک عسلی از عصرانه‌های خوشمزه و دلچسبی است که مواد لازم برای تهیه آن به گزارش «نمناک» به این شرح است.
مواد لازم:
بیسکویت ساده: 2 عدد
پنیر خامه ای: 250 گرم
عسل: یک چهارم پیمانه
بیسکویت تارت: 12 عدد
خامه غلیظ: 300 میلی لیتر طرز تهیه:
خامه را هم بزنید تا فرم بگیرد سپس پنیر خامه‌ای و عسل را به آن بیفزایید و با همزن برقی آن قدر بزنید تا یکدست شود، مخلوط کرمی به دست آمده را با استفاده از قیف داخل بیسکویت‌های تارت بریزید و روی تارت‌ها را با پودر بیسکویت تزیین و به عنوان عصرانه سرو کنید. برای تهیه پودر بیسکویت می‌توانید بیسکویت‌های ساده را در غذاساز به شکل پودر درآورید.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
تعداد بازدید : 0
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
بخشیدنِ فردی که در حق شما بی‌انصافی کرده است، کار آسانی نیست، اما از هر نظر به نفع شماست چرا که کینه جویی علاوه بر این که انرژی جسمی و روحی شما را هدر می‌دهد به سلامتی‌تان نیز آسیب می‌رساند با این وجود خیلی‌ها به هیچ وجه نمی‌توانند از خطای بقیه چشم‌پوشی کنند به طور حتم شما هم با یکی از همین افراد در خانه، محل کار، موقع رانندگی و... برخورد داشته‌اید و می‌دانید وقتی آتش کینه‌ورزی‌شان روشن شود، ممکن است چه رفتارهای زننده‌ای داشته باشند.
ارسال دیدگاه
ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
استامینوفن یک مسکن و تب بر است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند سردرد، درد عضلانی، آرتریت، کمردرد، دندان درد، سرماخوردگی و تب استفاده می‌شود و بر این اساس خیلی‌ها بدون نسخه پزشک اقدام به مصرف آن می‌کنند این در حالی است که به گزارش «مرجع دارو» مصرف بیش از حد استامینوفن می‌تواند به کبد آسیب برساند و حتی باعث مرگ شود.
فلفل سیاه شاید ادویه مورد علاقه خیلی‌ها نباشد اما یک چاشنی بسیار مفید است طوری که به گزارش «برترین ها» غذای حاوی فلفل سیاه خیلی راحت و سریع هضم و جذب بدن می‌شود و برای درمان اختلال‌های روده مانند تنبلی روده کاربرد دارد.
نقاشی کشیدن کودکان نشانه رشد آن هاست، خیلی‌ها معتقدند این نقاشی‌ها قابل تعبیر و تفسیر است و با تماشای آن می‌توان به رموز شخصیت کودکان پی برد. به گزارش «آکا» این حرف اگر چه صحیح است اما همیشه مصداق ندارد و بر این اساس توصیه روان شناسان این است که همیشه با گفتن این که چه نقاشی زیبایی کشیده ای، کودک تان را تشویق کنید. توجه داشته باشید نقاشی تنها گویای شخصیت در حال ساخت کودک است پس نقاشی‌ها را نقد نکنید بلکه از خود کودک بخواهید آن چه را ترسیم کرده برای شما تعریف کند و قضاوت را به گفته‌های او بسپارید. نقاشی‌های کودکان به طور معمول کمی دور از حقیقت است. ممکن است آدمک نقاشی او چهار انگشت داشته باشد یا خورشیدش قرمز باشد. دلیل آن هم این است که کودکان آن چه را که می‌دانند می‌کشند نه آن چه را می‌بینند پس دست شان را باز بگذارید تا آن چه را می‌خواهند بکشند.
چیز کیک عسلی از عصرانه‌های خوشمزه و دلچسبی است که مواد لازم برای تهیه آن به گزارش «نمناک» به این شرح است.
