سنگ صبور
تعداد بازدید : 11
رابطه سرد
محمد نعیم محمد حسنی عضونظام روانشناسی کشور
احساس می کنم رابطه من و همسرم خیلی سرد شده به طوری که بودن در کنار هم برایمان تکراری شده است، در صورتی که بسیاری از زوج های دوست و آشنایمان حتی بعد از 10 سال زندگی مشترک چنین وضعیتی ندارند برای برون رفت از این مشکل چه باید کرد؟ لطفا راهنمایی کنید.
مطالعات نشان داده است برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج ها نباید رابطه شان را با زوج های دیگر مقایسه کنند. از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش می کند حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل، همیاری، مشورت، احترام و دوست داشتن است. در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب می کند. بر اساس مطالعات رضایت زوج ها از یکدیگر به راحتی به دست می آید، به شرطی که خود را با زوج هایی که می شناسند مقایسه نکنند. بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این موضوع است که چه انتخاب درستی داشته اید و تا چه حد از زندگیتان رضایت دارید، علاوه بر این، باید همه تلاش خود را بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان متمرکز کنید. مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوج های اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشناییتان مقایسه و تلاش کنید موفقیت هایتان را بیشتر کنید. فراموش نکنید که شما فقط ظاهر زندگی افراد را می بینید و هیچ اطلاعاتی درباره حقایق آن ندارید پس مقایسه تان بی پایه و اساس است.