شاید شما هم در فضای کارتان با افرادی روبه رو شدهاید که به طور غیرمستقیم آزارتان میدهند، این افراد که با اغراق کردن در اشتباهاتتان یا ادعاهای خلاف واقع درباره شما، اعتبار کاری تان را نزد دیگران زیر سوال میبرند در اصطلاح به آدمهای «زیرآب زن» معروفند.
به گزارش «سیمرغ» شاید این باور عمومی وجود داشته باشد که در همه محیطهای کاری، افراد زیرآبزنی وجود دارند که باید چهارچشمی مراقبشان بود اما این باور کلیشهای نباید به بدبینی شما به همکاران تان منجر شود و بر این اساس ابتدا لازم است قبل از هر قضاوتی از خودتان بپرسید که تصور شما درباره زیرآب زنی همکارتان ناشی از بدبینی نسبت به اوست یا او واقعا نیت بدی دارد و در صدد آسیب رساندن به اعتبار شماست.
ریشه یابی کنید
اگر مطمئن شدید همکارتان فردی به معنای واقعی زیرآب زن است بررسی کنید که دلیل این رفتارش چیست و سپس برای برخورد اصولی با او اقدام کنید. توجه داشته باشید بسیاری از افراد زیرآب زن از نبود اعتماد به نفس رنج میبرند و زیرآب زدن، واکنش منفعلانهای در پاسخ به نبود اعتماد به نفس در محیط کاری است.
تقویت روابط کاری
وقتی دلیل زیرآب زنی را متوجه شدید باید اقدام به برخوردی اصولی کنید، شاید برخورد مستقیم شما با فرد زیرآب زن تبعات خاصی برایتان داشته باشد، اما اگر بتوانید روابط خود را با افراد صاحب نظر که نظرشان درباره شما حائز اهمیت است، تقویت کنید اعتبارتان به سادگی با این زیرآب زدنها خدشه دار نخواهد شد.
کنترل روابط شخصی
همچنین باید روابط کاری و شخصی خود را با همکار زیرآب زن کنترل کنید و مسائل شخصی یا همه موارد کاری خود را برای فرد زیرآب زن بازگو نکنید. البته تاکید بر این است که اگر در محیط کار دچار اشتباهی شده اید، اشتباه خود را بپذیرید و از پذیرفتن آن طفره نروید اما لازم نیست اشتباهات یا خطاهای سهوی خود را هم برای همکاران زیرآب زن خود تعریف کنید.
مقابله به مثل نکنید
گاهی شاید همکار زیرآب زن عرصه را بر شما تنگ کند و این فکر را در سرتان بپروراند که بهتر است شما هم مانند خودش رفتار کنید و زیرآبش را بزنید! اما این کار درآمدن از چاله و افتادن به چاه است. پس هرگز مقابله به مثل نکنید و مطمئن باشید این کار فقط مشکل را پیچیده تر خواهد کرد.