گروه ورزش- کشف استعدادهای نو یکی از برنامه های ثابت بسیاری از رشته های فرهنگی، هنری و ورزشی در ایام تعطیلات است و خانواده های زیادی نیز خواهان کشف استعداد فرزندانشان هستند، چرا که با دیدن علاقه و شوقشان به یکی از رشته های ورزشی و یا هنری ترغیب می شوند تا آن ها را به مکان هایی برای کشف و پرورش استعدادشان ببرند.در سال های گذشته موضوع استعدادیابی در استان نیز مورد توجه قرار گرفت و در برخی از رشته ها همچون والیبال، فوتسال، کشتی و کبدی استعدادهای مختلفی شناسایی و شکوفا شدند اما در برخی از رشته ها این نگاه چندان صورت نگرفته است، یکی از استعداد های نو ظهور استان که توانسته خود را در عرصه های ملی و بین المللی به جهانیان معرفی کند کشتی گیر نوجوان این خطه امید آرامی بود که توانست با تلاش های خود و اتکا به نگاه قهرمانانه اش به این خواسته برسد اما در رشته های دیگر توجه به استعدادها این گونه ویژه و موفق نبوده است.در استان پهناور سیستان و بلوچستان به دلیل بهره گیری از امکانات موجود در کشور برای پرداختن به ورزش می توان رشته های روز دنیا را وارد کرد چرا که این منطقه از ظرفیت های آبی، بیابانی و حتی جنگلی نیز بهره می برد که هر کدام نه تنها می تواند مکانی برای برگزاری مسابقات بزرگ ملی و بین المللی باشد بلکه می تواند محلی برای کشف قهرمانان نوظهور حتی ملی نیز باشد و آنان را به جهانیان معرفی کند.
به دنبال شکوفایی از بیابان تا دریا
یکی از خانواده های سیستانی در این باره می گوید: مدتی است متوجه نگاه و علاقه فرزندم به ورزش های آبی و شنا شده ام اما با وجود توانایی که این کودک هفت ساله دارد به دلیل نبود مکانی برای شکوفایی استعدادها نتوانسته ام اقدامی انجام دهم.«محسن حیدری» ادامه می دهد: برای مناطقی همچون سیستان لازم است تا مسئولان در بخش ورزش های آبی ورود پیدا کنند و برای کشف استعدادهای این منطقه اقداماتی را انجام دهند و این را هم باید جدی گرفت که بسیاری از این افراد با شنا در آبگیرها جان خود را از دست می دهند و با این اقدام می توان آن ها را در استخر ها متمرکز کرد.یک شهروند زاهدانی نیز اظهار می کند: مدتی پیش متوجه علاقه فرزندم به ورزش ژیمناستیک شدم و با توجه به سن پایینش قصد داشتم او را از کودکی به طور جدی وارد عرصه ورزش کنم اما مکانی مناسب برای این که با اطمینان فرزندم را برای انجام فعالیت های این ورزش ببرم پیدا نکردم چراکه احساس کردم در مکان های موجود نگرانی هایی بر سلامت فرزندم وجود دارد.«ستاره سامانی» می افزاید: در این باره به چند سالن ژیمناستیک توصیه شده مراجعه کردم اما در برخی از سالن ها ورزشکاران با مشکلاتی رو به رو بودند و در برخی نیز امکانات موجود در سالن حتی در حد مبتدی نبود چرا که تنها وسیله موجود در آن محل تشک نامناسب و آلوده کف سالن بود.وی اضافه می کند: نسبت به پرداختن فرزندم به ورزش قهرمانی تاکید بسیاری دارم اما نه در مکان هایی که چالش هایی از قبیل آلودگی و گاهی برخورد نا شایست برخی افراد مشاهده می شود.یکی دیگر از شهروندان نیز می گوید: سال گذشته تصمیم گرفتم فرزندم را برای پرورش در رشته فوتبال به یکی از مدارس معرفی شده ببرم که این اقدام را انجام دادم اما در این مکان تنها به کودکان توپ می دادند و آنان را در زمین رها می کردند در حالی که تصور خانواده ها از مدارس فوتبال فراگیری آموزش های تخصصی فرزندانشان است و آنان در کوچه و خیابان نیز می توانند با یک توپ بازی کنند.«حسین شهیدی» تصریح می کند: برای دلگرمی خانواده ها و شکوفایی استعدادها باید در مرحله اول بر مدارسی که اعلام حضور می کنند مدیریت شود تا تنها برای دریافت پول از والدین فعالیت نکنند و پس از دریافت وجه مطالب علمی و تخصصی را به ورزشکاران آموزش دهند.شهروندی دیگر نیز می گوید: در سال های گذشته یکی از شایع ترین مشکلاتی که برای ثبت نام فرزندم با آن رو به رو بودم تفاوت شهریه در مکان های مختلف بود به گونه ای که در بعضی مناطق شهریه ها به 300 تا 700 هزار تومان می رسید اما در برخی از مناطق نیز هزینه شهریه میان 100 تا 500 تومان متغیر بود و هیچ ثباتی برای آن وجود نداشت.«شهرکی» ادامه می دهد: این تفاوت قیمت در سالن های پرورش اندام به شدت مشاهده می شود و نمی توان برای ثبت نام قیمت مناسبی را پیدا کرد چراکه هر کدام دلیل قیمت را تفاوت در لوازم و نوع آموزش خود نسبت به مکان های دیگر می دانند که این نیز به نوعی باعث سردرگمی علاقمندان به این رشته شده است.
استعدادیابی در 12 رشته
مدیرکل ورزش و جوانان نیز در این باره می گوید: استعدادیابی یکی از برنامه های این اداره کل است که از سال گذشته به طور جدی به آن توجه شده و اقداماتی نیز در این باره صورت گرفته که حاصل آن کشف چند استعداد جدید ورزشی در استان بوده است.«حسین ثوری» اضافه می کند: در همین راستا مرحله اول طرح استعداد یابی از میان نوجوانان استان اسفند ماه سال گذشته آغاز شد و در این مرحله استعدادیابان در شش رشته کبدی، ووشو، دو و میدانی، موتورسواری و اتومبیل رانی، بدمینتون و تیراندازی برای کشف این گنجینه های نهفته دست به کار شدند که توانستند پس از گذشت مدتی استعدادهای جدید را برای استان شناسایی و معرفی کنند.وی ادامه می دهد: مرحله اول طرح استعدادیابی برای بیش از پنج هزار نفر برنامه ریزی و انجام شد اما برنامه ریزی ها برای مرحله دوم این طرح همچنان باقیست که به احتمال زیاد تا پایان ماه مبارک رمضان این مرحله نیز در شش رشته دوچرخه سواری، وزنه برداری، جانبازان و معلولان، والیبال و انجمن های ورزشی که شامل رشته های کریکت، سپک تاکرا و موج سواری است انجام شود.ثوری اظهار می کند: در پایان ماه رمضان پس از شناخت استعدادهای جدید با حضور محمدرضا داورزنی معاون وزیر ورزش و جوانان، استاندار سیستان و بلوچستان و رؤسای هیئت های ورزشی کشور نشستی در استانداری برگزار و مشکلات پیش روی ورزش استان مطرح می شود تا با رفع آن حق استان از ورزش کشور استحقاق شود و استعدادهای استان در مسابقات مختلف حتی بین المللی فرصتی برای خودنمایی پیدا کنند.
ضرورت حفظ بهداشت اماکن ورزشی
وی درباره وضعیت بهداشتی سالن های موجود در استان بیان می کند: با توجه به فرارسیدن فصل گرم سال توجه به بهداشت در سالن های استان بیشتر شده و بارها در این باره هشدارهایی داده ایم تا سلامت ورزشکاران به مخاطره نیفتد اما با توجه به حضور کودکان در این سالن ها به طور سرزده بازدید هایی از سالن های سراسر استان انجام می شود و در صورت رعایت نشدن نکات امنیتی و بهداشتی اقدامات لازم صورت می گیرد.ثوری می افزاید: برای نظافت همه سالن ها امکانات بهداشتی فراهم شده است و خانواده ها باید بدانند که بهره بردن از سالن بهداشتی و مطمئن حق همه آنان است و اداره کل ورزش و جوانان نیز برای حفظ این حق با جدیت از سالن های موجود در استان بازدید می کند اما خانواده ها در صورت مشاهده هرگونه مشکل در بهداشت و ایمنی سالن ها می توانند گلایه خود را با مسئولان این اداره کل مطرح کنند تا نسبت به ایمن سازی این مکان ها اقدامات لازم انجام شود.ثوری تصریح می کند: در راستای توسعه ورزش استان طی سال های اخیر اقدامات متعددی صورت گرفته و نشست های متعددی با روسای هیئت ها و وزیر ورزش و جوانان برگزار شده که نتیجه آن پیشرفت استان در برخی از رشته ها بوده است از این رو برگزاری این نشست ها با وزیر و یا معاونان وزیر ورزش و جوانان به همراه روسای فدراسیون های مختلف ورزشی ادامه دارد تا بتوان با انجام پیگیری های لازم حق استان در هر رشته را گرفت و آنچه شایسته سیستان و بلوچستان است را برای مردم این منطقه محقق ساخت.وی ادامه می دهد: پس از نشستی که هفته گذشته با حضور استاندار و وزیر ورزش و جوانان برگزار شد میزبانی مسابقات بین المللی کشتی جام یادگار امام (ره) با حضور باشگاه ها و کشتی گیران بزرگ دنیا به استان واگذار شد که این نیز خود نه تنها در کشتی بلکه در میان دیگر رشته های ورزشی استان تحولی نو ایجاد می کند تا برای رسیدن به چنین رویداد های مهمی و حضور در آن تلاش های مضاعفی داشته باشند.مدیرکل ورزش و جوانان خاطرنشان می کند: در حوزه ورزش بانوان نیز طی سال های اخیر اقدامات مثبت و استعدادیابی های خوبی صورت گرفته است و با این وجود طی سفری که چندی پیش معاون ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان به استان داشت تفاهم هایی برای تقویت ورزش بانوان استان صورت گرفت که این نیز خود می تواند سبب گسترش ورزش بانوان در استان باشد.با توجه به این شرایط انتظار می رود ورزشکاران استان در آینده ای نه چندان دور بتوانند سفیرانی برای معرفی استان به مردم ایران و جهان باشند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه شهرستان ها- حرارت گرمای هوای سیستان و بلوچستان بالاخره به دولت رسید و وزیر نیرو را به استان کشاند. وزیر نیرو در سفر یک روزه خود به جنوب استان در شورای اداری نیکشهر گفت: از مشکلات گرمای طاقت فرسا در چند روز اخیر مطلع بودم و دستورات لازم برای رسیدگی نیز صادر شده است با این وجود لازم دیدم برای بررسی بیشتر شخصا در جمع مردم و مسئولان سیستان و بلوچستان حضور پیدا کنم. گرمای بی سابقه یا کم سابقه بالای 50 درجه دمای هوا در استان شرایط زندگی را دشوار کرده است تا حدی که فریاد ناتوانی کولر ها را هر کور و کری می شنود. شرایط طاقت فرسای استان نه تنها روزه داران را به زانو در آورد بلکه جان پرندگان و حتی احشام را گرفت و تعدادی از این حیوانات بی گناه براثر تشنگی و حرارت بالای دمای هوا تلف شدند. البته نباید از حق گذشت. مردم استان در این شرایط همچنان روزه دارند و به هیچ عنوان حرارت وحشتناک دمای هوا سبب روزه خواری نشده است و صائمان همچنان پیشانی بر آستان دوست دارند. وزیر نیرو اگرچه همه چیز را موکول به تصمیم هیئت دولت کرد ولی گمانه زنی ها حاکی از آن است که تصمیم دولت در خصوص تعرفه برق از حرارت مردم استان خواهد کاست. مردم منتظر تصمیم دولت در خصوص تعرفه برق استان هستند.این انتظار را خبر وزیر نیرو تشدید کرده است. وزیر نیرو گستردگی و پراکندگی استان را از مشکلات پیش رو برای خدمات رسانی بهتر دانست و گفت: اقدامات انجام شده برای حل مشکلات فراوان سیستان و بلوچستان تاکنون کفایت نمی کند و این استان همچنان دچار مشکلات فراوان در حوزه برق وآب است. به گزارش روابط عمومی استانداری، صحبت از احداث نیروگاه 800 مگاواتی برق با سرمایه گذاری خارجی در استان نیز گویا راه حلی برای تامین ولتاژ مورد نیاز این استان است اما چیت چیان از این که کی و کجا این وعده به سرانجام برسد حرفی نمی زند. گرمای هوا نه فقط افت ولتاژ و قطعی برق را برای مردم این استان رقم زده است، بلکه سبب از دست رفتن منابع اصلی آب در جنوب استان شده است از همین روست که استاندار نیز در جلسه شورای اداری نیکشهر در حضور وزیر نیرو از تبخیر 60 درصد آب سد پیشین خبر داد و گفت: تبخیر 50 تا 60 درصد آب سد پیشین در پایین دست با توجه به شرایط اقلیمی و کمبود منابع آبی قابل پذیرش نیست. «علی اوسط هاشمی» که معتقد است قطره قطره آب در این منطقه نقش حیاتی دارد بهره برداری از منابع آبی در پایین دست سد ها را یک ضرورت دانست. وی به چند درخواست اساسی و مهم برای رفع مشکلات ناشی از افت فشار ولتاژ برق و کم آبی در استان اشاره کرد و گفت: کاهش تعرفه برق از 2 ماه به 6 ماه گرمسیری 1 و از منطقه عادی به 3 ماه گرمسیری 3 و از 6 ماه گرمسیری 1 به 3 ماه گرمسیری 2 انتظار می رود. وی ادامه داد: از دولت انتظار می رود با توجه به شرایط اقلیمی برای مصرف برق در سیستان و بلوچستان با کاهش تعرفه، استثنا قائل شود. بالاخره سفر یکروزه به پایان رسید اما همچنان مردم منتظر تصمیم دولت در خصوص تعرفه های برق این استان هستند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
ریگی- امام خمینی(ره) با نگاه برابر به همه فرقه ها و با اتکا به مردم توانست انقلاب را به پیروزی برساند. به گزارش«سیستان و بلوچستان» نماینده ولی فقیه در استان در مراسم بیست و هشتمین سالگرد ارتحال ملکوتی بنیانگذار انقلاب که با حضور مسئولان، علما و مردم شیعه و سنی عصر یکشنبه گذشته در مسجد جامع زاهدان برگزار شد، گفت: باید دید که چه ظرفیتی در درون اسلام وجود دارد که یک عالم دینی می تواند از این ظرفیت استفاده کند و انقلابی به پهنای انقلاب اسلامی و قدرتی به مانند قدرت الهی به وجود آورد. آیت ا... «عباسعلی سلیمانی» افزود: قرآن کریم معجونی از دو سرمایه بالفعل و بالقوه است که سرمایه بالقوه بخشی برعهده پیامبر (ص) و بخشی دیگر برعهده علمای دین قرار دارد که به مرور زمان و با دو بال مکان و زمان نیازمندی ها توجیه و به جامعه منتقل می شود. وی اظهار کرد: این افتخار و سند عزت و دلیل پویایی و برهان محکم شریعت اسلامی است که به نیازمندی، مکان و زمان مرتبط بوده و توسط ولی فقیه و در هنگام مرگش برعهده فقیه و مرجعی دیگر برآورده شود. وی تصریح کرد: مرجع تقلید باید نگاهش به همه فرقه ها یکی باشد و امام خمینی(ره) با این سرمایه و پیشینه توانست انقلاب را به پیروزی برساند. وی به ویژگی های انقلاب امام خمینی(ره) و تفاوت آن با سایر انقلاب ها و حرکت های اسلامی اشاره کرد و افزود: یکی از ویژگی های بارز انقلاب اسلامی به رهبری امام خمینی(ره) که به پیروزی رسید این بود که انقلابش با قدرت مردم گره خورده بود و حضور مردم در همه صحنه ها و پشتیبانی آن ها از انقلاب بوده است. وی اضافه کرد: این مردم هستند که در انتخابات قدرت خود را به ظهور می رسانند و امام راحل(ره) مردم را به خوبی شناخته بود و مردم هم امام خمینی(ره) را شناخته بودند. وی خاطرنشان کرد: در متن حرکت انقلاب همیشه شیعه و سنی حضور داشتند و دلدادگی امام به مردم و مردم به امام در تاریخ بشریت بی نظیر است و در هیچ کجا سراغ ندارید که انقلاب مردمی و مردم انقلابی این گونه دیده شوند. امام جمعه زاهدان ادامه داد: مردم محور و ملاک هستند و امروز نیرو های انتظامی و نظامی و سربازان گمنام امام زمان(عج) افتخارشان این است که خدمتگزار مردم بوده و به آن ها خدمت می کنند و به برکت این اندیشه امروز امنیت شکل گرفته است. وی بیان کرد: امروز رهبر انقلاب پایه این نظام قرار گرفته و حکومتش، حکومت خدایی و برپایه مردم سالاری است به همین دلیل استکبار نتوانسته این نظام را تکان دهد و چنان چه مردم نیز همچنان در کنار رهبری و انقلاب و امام راحل(ره) قرار داشته باشند هیچ قدرتی قادر به آسیب رساندن به این انقلاب نخواهد بود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه شهرستان ها- گرمای کم سابقه هوا و افت ولتاژ برق در روستای کهنک لدی دلگان باعث شده است که این مردم برای فرار از گرما در ماه رمضان به زیر درختان و باغ ها و مزارع پناه بیاورند. یکی از اهالی روستای کهنک لدی به خبرنگار ما می گوید: فرارسیدن فصل گرما و افت شدید ولتاژ برق در روستای کهنک لدی و جوابگو نبودن کولر های آبی و گازی باعث شده است تا بیشتر مردم این روستا برای نجات از گرما به باغ ها و سایه درختان روی آورند. «شهبیک بامری» ادامه می دهد: روستای کهنک لدی در 15کیلومتری دلگان واقع شده است و علی رغم مراجعه مردم و روستائیان به اداره برق برای رفع مشکل ولتاژ برق متاسفانه هیچ توجهی به درخواست مردم نشده است. یکی دیگر از ساکنان این روستا می گوید: یکی از بزرگ ترین مشکلات این روستا در فصل تابستان و در ایام زمستان مشکل افت ولتاژ برق است به طوری که حتی نمی توان یک پنکه و تلویزیون را همزمان با هم روشن کرد. «بهمن بامری» ضمن درخواست از مسئولان برای حل کردن مشکل افت ولتاژ برق ادامه می دهد: انتظار داریم مسئولان صدای ما را بشنوند و مشکل برق این روستا و دیگر روستا هایی که با مشکل افت ولتاژ برق دست و پنجه نرم می کنند را حل کنند. عضو شورای اسلامی روستای کهنک لدی در این باره به خبرنگار ما می گوید: روستای کهنک لدی با جمعیتی بالغ بر 2 هزار و 600 نفر در 15کیلومتری دلگان قرارگرفته است و مشکل اصلی این روستا، افت ولتاژ برق در فصل گرما است. «شنبه بامری» می افزاید: تاکنون پیگیری های زیادی برای افزایش ولتاژ برق در این روستا شده است که متاسفانه هنوز این مشکل پابرجا است. وی خاطرنشان می کند: انتظار می رود وزارت نیرو، نسبت به حل این مشکل اقدام کند تا مردم از شدت گرما به سایه های درختان روی نیاورند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه شهرستان ها- سرعت وزش باد در شمال استان به ویژه در سیستان امروز به 100 کیلومتر بر ساعت می رسد. کارشناس پیش بینی اداره کل هواشناسی به خبرنگار ما گفت: با تقویت شیب فشاری و تداوم اختلاف فشار حاکم بر شرق کشور، از عصر دیروز تا اوایل روز چهارشنبه همراه با افزایش شدت وزش باد شاهد وزش بادشدید وگردوخاک به ویژه در شهر های شمالی استان باشیم که امروز شدت وزش باد در شمال استان و منطقه سیستان به 100 کیلومتر بر ساعت می رسد. «علی ملاشاهی» افزود: طی این مدت شدت وزش باد وگرد وخاک در نواحی مرکزی، نوارشرقی، مرز غربی وجنوب شرق استان نیز قابل ملاحظه بوده وسایر مناطق استان هم غبارآلود خواهد شد. وی ادامه داد: از شدت گرمای هوای استان از دیروز کاسته شده است و کاهش تدریجی دما تا روز چهارشنبه ادامه خواهد داشت. وی بیان کرد: امروز بعدازظهر و شب در ارتفاعات جنوبی استان شرایط برای رشد ابرواحتمال بارش های پراکنده ورعدوبرق مهیا ست.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه ورزش- مسابقات والیبال نشسته استان با عنوان جام رمضان در زاهدان آغاز شد.دبیر هیئت جانبازان و معلولان استان به خبرنگار ما گفت: این دوره از رقابت ها با شرکت 6 تیم به مناسبت ماه رمضان و تقویت والیبالیست های جانباز و معلول برای حضوری شایسته در مسابقات کشوری در سالن چندمنظوره مجموعه ورزشی جانبازان و معلولان آغاز شده است.«محمدرضا تیموری» افزود: در روز اول این رقابت ها «بنیاد شهید» با نتیجه 3 بر صفر از سد تیم جانبازان و معلولان گذشت و «جامعه معلولان» نیز 3 بر یک در مقابل «بهزیستی» به پیروزی دست یافت.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
چهار کشتی گیر استان به دعوت رسمی فدراسیون در رقابت های بین المللی کشتی فرنگی جام یادگار امام (ره) شرکت می کنند.
رئیس هیئت کشتی استان به خبرنگار ما گفت: رقابت های بین المللی کشتی فرنگی نوجوانان، جام یادگار امام (ره) 9 تیرماه به میزبانی قم برگزار می شود که فردین کهرازه در وزن 42، امید آرامی در 54، عباس چنانی در 58 و فرهاد رکاب در وزن 63 کیلوگرم به دعوت رسمی فدراسیون کشتی در این دوره روی تشک می روند.
وی ادامه داد: همچنین سومین دوره رقابت های کشتی آزاد جام یادگار امام (ره) در رده سنی بزرگسالان 6 و 7 تیرماه به میزبانی سیستان و بلوچستان در چابهار برگزار می شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
پسر 17 ساله ام در ماه رمضان خیلی بی اشتها می شود به طوری که در وعده سحری در حد چند لقمه بیشتر غذا نمی خورد. لطفا راهنمایی کنید.
دکتر محمدجواد حسینزاده، متخصص تغذیه: برخلاف بسیاری از افراد که سعی دارند در ماه رمضان با پرخوری انرژی روزانه شان را حفظ کنند، گروهی از افراد دچار بیاشتهایی می شوند و این کاهش اشتها باعث میشود، نتوانند انرژی کافی برای روزه داری را دریافت کنند.یک دلیل عمده در بی اشتهایی افراد، مصرف مواد غذایی پر کالری در وعده افطار است که موجب میشود اشتهای کافی برای مصرف سحری نداشته باشند. بنابراین مصرف یک افطاری سبک و بعد از چند ساعت صرف یک شام متعادل با میزان چربی کم بسیار مناسب است. در وعده سحر، مصرف غذاهای حاوی پروتئین به همراه کربوهیدرات که دیرتر از معده تخلیه میشود، بهترین انتخاب است و باعث حفظ انرژی فرد در طی روز میشود. تنظیم فواصل بین مصرف مایعات، عدم مصرف مایعات سرد در هنگام افطار و انتخاب نوع غذای کم چرب در بهبود اشتها در ماه رمضان کمک میکند.در مورد غذاهای مناسب سحر دیدگاه های مختلفی وجود دارد. خیلی از افراد تصور می کنند اگر غذاهای پرچرب بخورند یا از مواد قندی مثل عسل یا شیرینی هایی که خیلی قوی هستند استفاده کنند در طول روز گرسنگی کمتری دارند در صورتی که این تصور صحیحی نیست زیرا اگر ما از غذاهای چرب استفاده کنیم تشنگی خیلی زیادی عارض می شود و چون آب خیلی از فعالیت های ارگانیک بدن ما را انجام می دهد سبب می شود که کل فعل و انفعالا ت شیمیایی بدن ما دچار مشکل شود. بنابراین اصلا غذاهای چرب سرخ کردنی برای سحر توصیه نمی شود و همچنین غذاهای شیرین که قند آنها مصنوعی و ساده هستند باعث می شود قند بدن بالا برود وقتی بدن افراد می خواهد این قند را متعادل سازد هورمونی به نام انسولین می سازد و این افزایش قند خون در یک وعده غذایی منجر به ترشح انسولین میشود و افراد را دچار سرگیجه، بی حوصلگی، عصبانیت و پرخاشگری می کند. به طورکلی برای وعده سحر باید از موادی استفاده کنیم که اولا انرژی روزانه ما را تامین کند ثانیا از تشنگی ما در طول روز بکاهد و ثالثا از عوارضی که ممکن است بر اثر روزه داری در افراد به وجود آید جلوگیری کند. استفاده از غذاهای پرفیبر و در کنار آنها غلات و حبوبات مثل برنج و همه گروه های غلات مناسب است و سعی شود غذاهایی مورد مصرف قرار گیرد که آب پز و کبابی باشند. استفاده از انواع سبزی ها و میوه جات هم مناسب است زیرا حاوی مقادیر زیادی قند مرکب هستند و این قندها به سادگی هضم و جذب نمی شود و این سبب می شود که افراد در طول روز منبع انرژی مورد نیاز را برای کارهای روزمره داشته باشند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
گروه جامعه- در حالی گزارش های آماری از طولانی شدن صف جدایی زوج ها در دادگاه های کشور حکایت دارد که سیستان و بلوچستان آخرین رتبه را در زمینه طلاق به خود اختصاص داده است. براساس آمار اعلام شده از اداره کل ثبت احوال سال گذشته در استان به ازای هر ۱۶ ازدواج یک طلاق صورت گرفته که این آمار در مقایسه با آمار کشوری که به ازای هر ۴ ازدواج یک طلاق بوده بسیار ناچیز است. کارشناسان خانواده، طلاق را پایان قانونی ازدواج و جدا شدن زوج ها از همدیگر معنی کرده اند. زندگی هایی که بعد از شروع با دخالت خانواده ها، اعتیاد، مسائل فرهنگی و بسیاری دیگر از اختلافات زناشویی به دلیل شناخت ناکافی کام زوج ها را تلخ می کند به طوری که به جدایی از یکدیگر رضایت می دهند.
یک حرف کوچک آغاز گر مشاجره های بزرگ
«زهرا» یکی از مراجعه کنندگان به مراکز مشاوره خانواده به خبرنگار ما می گوید: 18 سالم کامل نشده بود که به اصرار خانواده سر سفره عقد نشستم. من و همسرم واقعا بچه بودیم و زندگی را بیشتر شبیه یک مهمان بازی می دیدیم.وی ادامه می دهد: بعد از یک مدت تازه معنی زندگی مشترک و سختی های آن را درک کردیم که اختلافات بین ما کم کم شروع شد. کوچکترین حرفی آغاز گر یک مشاجره بزرگ می شد به طوری که ترجیح می دادیم در طول شبانه روز جز چند کلمه باهم هیچ حرفی نزنیم. متاسفانه همین سکوت ها بین ما فاصله ایجاد کرد و در نهایت تصمیم به جدایی گرفتیم.زهرا عنوان می کند: برای جدایی به دادگاه خانواده و مراکز مشاوره مراجعه کردیم که با مشاوره متوجه شدیم مشکلات ما در همه زندگی ها وجود دارد و طلاق راه حلی برای فرار از آن ها نیست.وی با اشاره به اینکه با مشاوره هایی که به او داده شد بسیاری از شیوه های همسر داری را یاد گرفته است، اذعان می کند: کاش این مشاوره ها قبل از ازدواج صورت می گرفت که در زندگی کام زوج ها تلخ نمی شد.
انتخاب درست به طلاق منجر نمی شود
یک عضو نظام روانشناسی کشور به خبرنگار ما می گوید: طلاق معمولاً زمانی اتفاق می افتد که استحکام رابطه زناشویی از بین می رود و میان زوجین ناسازگاری و تنش به وجود می آید.«محمد نعیم محمد حسنی» با بیان اینکه مشاوران خانواده پنج علت از جمله نداشتن شناخت کافی زوجین از یکدیگر، امید تغییر در زندگی، نبود تفاهم، تکراری شدن و دخالت خانواده را از عوامل طلاق عنوان کرده اند، می افزاید: زمانی که خانواده و خود فرد نسبت به خصوصیات و ویژگی های شخصیتی و رفتاری هم آگاهی لازم را ندارند پس از تشکیل زندگی با مشکلات زیادی رو به رو خواهند شد. وی ادامه می دهد: خانواده ها قبل از ازدواج فرزندانشان باید شرایطی را فراهم کنند که آن ها بتوانند همدیگر را بشناسند و یاد بگیرند به ارزش های یکدیگر احترام بگذارند.این کارشناس روانشناسی تربیتی معتقد است:زوجین برای شناخت یکدیگر باید معیار های مهمی از جمله مذهب، سن و سال، در آمد و ... را مد نظر قرار گیرند و در انتخاب فردی که قرار است یک عمر کنار او باشند احساسات را دخیل نکنند.محمد حسنی می افزاید: بعد از ازدواج اصرار در تغییر رفتار مرد یا زن سبب مقاومت طرف مقابل، لجبازی، دعوا، قهر و در نهایت داستان جدایی بر سر ناسازگاری پیش خواهد آمد پس بهتر است از ابتدا یک انتخاب درست انجام داد.این مشاور خانواده با اشاره به اینکه با تشکیل زندگی مشترک کلمه «من» و«منیت» از بین می رود و کلمه «ما» جایگزین آن می شود تصریح می کند: برای ادامه رابطه زناشویی مهارت هایی مانند گفت وگو کردن، گوش دادن، درک کردن و توانایی حل مسئله باید در زوجین وجود داشته باشد. کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی می گوید: رابطه زناشویی مانند یک گیاه است که برای رشد و جلوگیری از پژمرده شدن باید به آن رسیدگی شود بنابراین تازگی داشتن برای یکدیگر سبب می شود هر دو طرف از لحاظ عاطفی به هم نزدیک و حس مهم بودن را به یکدیگر انتقال دهند.
1805 طلاق در سال گذشته
مدیر کل ثبت احوال به خبرنگار ما می گوید: سال گذشته 28هزار و 424 ازدواج در استان انجام شده است که از این تعداد 21 هزار و 168مورد شهری و 7 هزار و 256 ازدواج روستایی بوده است.«رضا راحت دهمرده» می افزاید: سال گذشته هزار و 805 طلاق در استان ثبت شده که از این تعداد هزار و 568 مورد شهری و 237 مورد روستایی بوده است که سیستان و بلوچستان توانسته با کمترین میزان طلاق زوج ها در رتبه آخر کشوری قرار گیرد.
وی ادامه می دهد: بیشترین طلاق در زن ها بین سن ۲۰ تا ۲۴ و در بین مردها در سنینی بین ۲۵ تا ۲۹ سال اتفاق می افتد، همچنین بیشترین طول مدت برای طلاق از یک تا ۲ سال بعد از ازدواج است.
دهمرده می افزاید : درصد تغییرات ازدواج نسبت به سال قبل 9/28 درصد رشد و همچنین طلاق 6/8 درصد رشد داشته است .وی ادامه می دهد: با توجه به فرهنگ و آداب و رسوم، این استان دارای پایینترین آمار طلاق در کشور است که می توان با مشاوره های درست قبل و بعد از ازدواج این آمار را به حداقل رساند.مشاوران خانواده و کارشناسان دستگاه قضا معتقدند بیشترین میزان طلاق در این استان با توجه به پرونده هایی که به مشاورین خانواده جهت رسیدگی ارجاع داده می شود، به دلیل اعتیاد زوج اتفاق افتاده است.
کاهش 19 درصدی پرونده های طلاق زوج های زاهدانی
رئیس کل دادگاه های عمومی و انقلاب زاهدان به خبرنگار ما می گوید: طبق ماده ۱۶ قانون حمایت از خانواده باید مراکز مشاوره در دادگاه های خانواده وجود داشته باشد چرا که زوج ها ممکن است به دلیل کم تجربه بودن و بسیاری از مسائل پیش پا افتاده دست به اقدامی مانند طلاق بزنند.«محمدعلی حمیدیان» با بیان اینکه در سال گذشته با 4 مرکز مشاوره خانواده در زاهدان تفاهم نامه امضا شده است خاطر نشان می کند: در گذشته تنها پرونده طلاق های توافقی به مراکز مشاوره فرستاده می شد که خوشبختانه توانسته ایم از سال ۹۵ تمام دعاوی خانواده را به این مراکز مشاوره جهت رسیدگی ارسال کنیم.وی هدف از ایجاد مراکز مشاوره را تحکیم بنیان خانواده و کاهش اختلافات زوجین و همچنین سازش بین آن ها عنوان میکند و می افزاید: مراکز مشاوره خانواده زیر نظر ما از اواخر بهمن ماه 95 افتتاح شده که تاکنون توانسته خدمات خوبی به زوج ها ارائه دهد.وی ادامه می دهد: آمار پرونده های طلاق زوجین زاهدانی در اسفندماه 94 در مقایسه با اسفند 95 به دلیل اجرایی کردن ماده ۱۶ قانون حمایت از خانواده کاهش 19 درصدی داشته است.معاون پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان تصریح می کند: بهمن ماه سال گذشته 27 پرونده به مراکز مشاوره خانواده فرستاده شده که از این تعداد 7 پرونده منجر به صلح و سازش شده بود، 10پرونده تاکنون روند مشاوره آن ها ادامه دارد و متاسفانه 10 پرونده به طلاق منجر شده است.حمیدیان با اشاره به آسیب های موجود در جامعه که بنیان خانواده ها را تهدید می کند، اظهار می کند: با توجه به آمارهای سال گذشته عامل حدود 50 درصد از طلاق ها اعتیاد و 46 درصد سرقت بوده است.رئیس کل دادگاه های عمومی و انقلاب زاهدان با اشاره به اینکه بسیاری از آسیب های اجتماعی به واسطه آموزش های نادرست و باورهای نامناسب اجتماعی در رفتار افراد ایجاد می شود ادامه میدهد: پیشگیری های فرهنگی و اجتماعی در بهسازی الگوهای مناسب رفتاری وکاهش تعارضات اجتماعی مناسب خواهد بود.معاون پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان خاطر نشان می کند: به کمک مشاوران ورودی پرونده های طلاق در اسفند ماه 95 نسبت به مدت مشابه سال گذشته آن 03/0 درصد کاهش داشته همچنین 23 درصد از این پرونده ها منجر به صلح و سازش بین زوجین شده است.حمیدیان می گوید: جلسات مشاوره به زوجین کمک می کند همدیگر را بهتر درک کنند و متوجه شوند مشکلات خانوادگی فقط مختص آن ها نیست بلکه تنها با تعمق و مهارت گوش دادن میتوانند دوباره به کانون گرم خانه برگردند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.