ارباب افضلی-انواع بیماری ها از سرماخوردگی گرفته تا سرطان، همیشه در روند طبیعی زندگی انسان اختلال ایجاد می کند که این موضوع به دلیل محدودیت های جسمانی ناشی از بیماری قابل توجیه است اما از میان بیماری ها برخی از آن ها بیشتر از مشکلات جسمانی و فیزیکی، دغدغه های اجتماعی فراوانی را برای افراد به وجود می آورند به طوری که فرد بیش از آن که نگران مشکلات فیزیولوژی بیماری باشد با نگرانی از برخوردهای نامناسب دیگران در محیط اجتماعی سعی در پنهان کردن بیماری دارد.
«ایدز» از نمونه بارز چنین بیماری هایی است.ارائه آمار مبتلایان ایدز، خط قرمز مسئولان و کارشناسان مرتبط در این زمینه است اما شرایط شیوع این بیماری و مشکلات ثانویه ناشی از آن به گونه ای است که برای حل این مشکل و پیشگیری از ابتلای افراد جامعه نباید در انتظار آمار و ارقام بود. هر چند نگرانی فعالان اجتماعی و مسئولان درباره روند رو به رشد ایدز در استان نشان دهنده وضعیت بحرانی است که گوش شنوا و چشم واقع بین را برای پیشگیری می طلبد.
پایین ترین میزان آگاهی در کشور
نماینده موسسه کنش گران اجتماعی در استان در این باره به خبرنگار ما می گوید: درباره بیماری هایی مانند ایدز آگاهی بیش از هر عامل دیگری در پیشگیری از ابتلا اهمیت دارد و این در حالی است که براساس آمار ارائه شده در اطلس وضعیت زنان ایران کم ترین میزان آگاهی زنان نسبت به این بیماری در کشور مربوط به سیستان و بلوچستان است.
«فرزانه نظری» ادامه می دهد: به همین نسبت این استان پایین ترین آمار با سوادی را به خود اختصاص داده است به طوری که بیشترین دختران شهری بین 6 تا 17 سال بازمانده از تحصیل کشور در سیستان و بلوچستان هستند.وی تصریح می کند: دلیل اصلی آگاهی پایین زنان استان درباره بیماری های پرخطر مانند ایدز ریشه در آمار بالای بی سوادی دارد.
از آن جایی که زنان در این زمینه آسیب پذیرتر از مردان هستند به طور قطع افزایش آگاهی در این زمینه از ابتلای بانوان جلوگیری خواهد کرد اما با توجه به شرایط موجود در استان اقدامات انجام شده برای این افزایش آگاهی به هیچ وجه کافی نیست و آن گونه که باید فعالیت های اجتماعی در زمینه پیشگیری از این بیماری رضایت بخش نیست.
لزوم ایجاد سازمان های غیردولتی در پیشگیری از ایدز
این فعال اجتماعی در حوزه بانوان و خانواده عنوان می کند: جلوگیری از شیوع بیماری های پرخطری مانند ایدز که بعد از ابتلا علاوه بر یک بیماری به یک معضل اجتماعی تبدیل می شود با پشت میزنشینی و اتخاذ برخی راهبردهای غیرعملی در دستگاه های دولتی ممکن نیست بلکه این موضوع نیازمند حمایت از تشکل های اجتماعی و غیردولتی است چرا که از این طریق افراد دغدغه مند در عرصه اجتماعی وارد عمل می شوند این در حالی است که در استان پهناور سیستان و بلوچستان با وجود تهدیدهایی که در این زمینه وجود دارد هیچ NGO و سازمان غیردولتی یا موسسه خیریه در زمینه حمایت های مادی و معنوی مبتلایان ایدز فعالیت نمی کند که جای خالی آن با توجه به شرایط فعلی بسیار محسوس است.
وی خاطرنشان می کند: با وجود اقداماتی که تاکنون از سوی دانشگاه های علوم پزشکی در استان انجام شده است علاوه بر این که خدمات درمانی ارائه شده به مبتلایان ایدز در این استان کافی نیست، خدمات حمایتی اجتماعی نیز به شدت مورد نیاز است.
وی با بیان این که بخش اعظم این بیماران از خانواده های کم سواد و نیازمند هستند، اظهار می کند: رفع مشکلات مبتلایان ایدز و همچنین پیشگیری از افزایش موارد ابتلا از توان دستگاه های دولتی خارج است بنابراین نهادهای مرتبط با دانشگاه های علوم پزشکی باید به عنوان پشتیبان زمینه فعالیت انجمن های مردم نهاد را فراهم کنند.
نظری، تقویت آگاهی و مهارت های ارتباطی رابطان بهداشت را یکی دیگر از اقدامات موثر در زمینه پیشگیری از ایدز می داند و معتقد است: افرادی که در مراکز بهداشتی برای ارائه خدمات درمانی به مبتلایان ایدز فعالیت می کنند باید نسبت به دیگر افراد جامعه دغدغه بیشتری برای حل این مشکل داشته باشند و سعی کنند در کنار ارائه خدمات درمانی به مبتلایان با افزایش آگاهی آن ها ضمن حمایت های معنوی، مراقبت های ویژه را به این افراد آموزش دهند تا از ابتلای موارد مثبت جدید پیشگیری شود.
وی تصریح می کند: اطلاع رسانی در زمینه بیماری ایدز برای افزایش آگاهی اقشار مختلف جامعه مطلوب نیست و در برخی موارد مسئولان نیز نسبت به وضعیت موجود ایدز در استان اطلاعات کافی ندارند و همین موضوع باعث می شود تا در عمل نتیجه مطلوب نیز حاصل نشود.
برچسب اجتماعی؛ دلیل اصلی پنهان کاری
کارشناس مسئول ایدز در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان نیز در این باره میگوید: تمرکز بر برچسب زدایی و رفع تبعیض از مبتلایان ایدز در جامعه یکی از اهداف اصلی و اولویت دار برای پیشگیری از شیوع این بیماری در جامعه و همچنین ارتقای سطح آگاهی مردم است.
دکتر «مجید سرتیپی» ادامه می دهد: ایدز از یک بیماری به یک انگ و پس از آن به تبعیض در جامعه تبدیل می شود و همین روند باعث شده است تا در این زمینه پنهان کاری صورت گیرد.
وی میزان بروز موارد مثبت ایدز در کشور و استان را یک تهدید برای جامعه عنوان می کند و میگوید: در حال حاضر کشور و به همین تناسب در سیستان و بلوچستان تعداد موارد مثبت ایدز در زنان در حال افزایش است که این موضوع برای جامعه خطری اساسی محسوب می شود چرا که وقتی زنان در معرض این بیماری قرار گیرند در واقع سلامت خانواده تهدید می شود.
وی ادامه می دهد: افزایش رفتارهای پرخطرجنسی، اطلاعات پایین زنان درباره این بیماری و راه های انتقال، افزایش تعداد کودکان بدسرپرست در خیابان ها که در معرض رفتارهای پرخطر قرار می گیرند و... از جمله عواملی است که باعث افزایش موارد مثبت ایدز در این استان شده است.
وی با بیان این که احتمال انتقال ویروس HIV از مرد به زن بیشتر است، عنوان می کند: در بسیاری از موارد افزایش آگاهی زنان آسیب پذیر جامعه درباره این بیماری می تواند از افزایش موارد ابتلا جلوگیری کند.
در حال حاضر آمار مردان مبتلا به ایدز در استان بیشتر از زنان است اما روند رو به رشد ابتلای زنان درصورتی که پیشگیری نشود در آینده نزدیک به برابری موارد ابتلا بین زنان و مردان استان و حتی افزایش تعداد زنان مبتلا به ایدز منجر خواهد شد.وی درباره راه های انتقال ویروس ایدز عنوان می کند: در این استان اعتیاد تزریقی بیشترین دلیل ابتلا به ایدز است اما روند رو به رشد موارد ابتلا از طریق رابطه جنسی به دلیل عوامل ذکر شده، نشان دهنده افزایش موارد انتقال ویروس از طریق روابط جنسی پرخطر است.وی با بیان این که ارائه هرگونه آمار از مبتلایان ایدز در استان امکان پذیر نیست تصریح می کند: اگر شیوع این بیماری در استان و به طور کلی در کشور کنترل نشود در آینده ای نزدیک باید منتظر بروز یک طغیان در این زمینه بود.درباره این بیماری در جامعه تاکنون پنهان کاری شده است و دلیل اصلی آن نیز انگ اجتماعی است.
این متخصص اپیدمیولوژی تأکید می کند: ایدز یک بیماری عفونی است که راه درمان آن نیز کشف شده است و فرد مبتلا می تواند با مصرف دارو و مراقبت مانند یک انسان عادی عمر طبیعی داشته باشد و به زندگی خود ادامه دهد.
بنابراین در گام اول باید برای از بین بردن نگرانی های اجتماعی هم از طرف بیمار و هم از طرف دیگران اقدام کرد.
وی خاطرنشان می کند: ارائه مشاوره های فردی و گروهی ضمن آموزش به زنان آسیب پذیر جامعه و همچنین ارائه تجهیزات بهداشتی به آن ها برای ایمن ماندن از ویروس HIV و دیگر بیماری های مقاربتی، انجام آزمایشات غربال گری ایدز، هپاتیت و سل و معاینات پزشکی لازم به صورت رایگان به این زنان از جمله اقداماتی است که در جهت پیشگیری از انتقال این بیماری و دیگر بیماری ها در حاشیه شهر زاهدان انجام شده است.
همچنین برای پیشگیری از انتقال ویروس ایدز از مادر به جنین نیز سال گذشته در مراکز بهداشتی حاشیه شهر زاهدان مادران باردار مراجعه کننده با رضایت شخصی اقدام به تست HIV می کردند تا در صورت ابتلا اقدامات لازم برای جلوگیری از انتقال این ویروس به نوزاد فراهم شود که این طرح در سال جاری علاوه بر حاشیه شهر در مراکز بهداشتی اجرا خواهد شد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
آیا جوشاندن شیر بیش از یک بار در کیفیت آن تاثیر منفی دارد؟
فرشته سلیمی، کارشناس تغذیه: جوشاندن مستقیم شیر به مدت طولانی موجب کاهش شدید ارزش غذایی آن میشود. شیر سرشار از انرژی، کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است که برای رشد، قوت و داشتن بدنی سالم ضروری است. شیر به داشتن استخوان ها و دندان های قوی کمک میکند همچنین باعث افزایش تراکم و رشد استخوان، رشد و پرورش جسمی و ذهنی می شود اما جوشاندن آن به مدت طولانی موجب کاهش ارزش غذایی آن تا اندازه زیادی میشود. همچنین رسوب و پوسته سطحی تشکیل شده در ته ظرف غالباً بدون مصرف باقی میماند و مقداری از مواد غذایی شیر از بین میرود. جوشاندن مستقیم شیر به دلیل کاهش لیزین موجود در پروتئین آن، به ارزش غذایی آن صدمه وارد میکند چرا که بر اثر جوشاندن مستقیم شیر حدود 30 درصد پروتئین و 14 درصد کلسیم آن از بین می رود و ترکیبات حساس شیر مثل ویتامین ها تحت تأثیر حرارت، به تدریج و بسته به مدت زمان جوشیدن از بین می رود. در ضمن پروتئین هایی در شیر به نام آب پنیر وجود دارد که در اثر حرارت همچون تخم مرغ منعقد می شود و به دیواره یا کف ظرفی که شیر در آن جوشانده شده می چسبد. این پروتئینها به لحاظ نزدیک بودن به پروتئین های انسانی از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند و قابلیت جذب 100 درصدی در بدن را دارند، در صورتی که پروتئینهای چسبیده به ظرف در اثر جوشاندن بیشتر استفاده نشود و دور ریخته شود، 20 تا 25 درصد از ارزش پروتئینی شیر کاهش مییابد از این رو لازم است تا هنگام گرم کردن شیر، آن را به هم بزنیم تا پروتئینهای منعقد شده در آن معلق شود و به کف یا دیوارهای ظرف نچسبد. بنابراین برای اطمینان از شیر مصرفی به یک بار جوشاندن آن کفایت شود و برای گرم کردن نیز به طور مثال ظرف شیر را روی سماور قرار دهید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
اگر فردی تصمیم بگیرد تا پایان عمر مجرد باقی بماند چه مشکلاتی پیش روی او قرار دارد؟
زهرا عطاریان، مشاور و روانشناس: طبق نتایج تحقیقات انجام شده کسانی که ازدواج نمیکنند ناخرسند، حاشیهای و منزوی می شوند و عمر کمتری نسبت به دیگر افراد دارند. ازدواج یک رابطه صمیمی و زناشویی میان زوجین است و هر انسان برای ادامه زندگی، شادابی و رهایی از تنهایی به یک رابطه صمیمی نیاز دارد و این رابطه در زندگی زناشویی محقق میشود.
اگر چنین رابطه ای میان انسانها نباشد، فرد احساس تنهایی می کند و زندگی برایش معنا و مفهومی ندارد. انسان در سن جوانی وارد رابطه صمیمانه میشود و لذا رابطه صمیمانه، در سلامت انسان و خرسندی او از زندگی نقش اساسی دارد و وقتی این ارتباط شکل ویژه پیدا کرد عاشقانه میشود. ازدواج، اساسی ترین و طولانی ترین رابطه ای است که در زندگی انسانها برقرار و هر فرد با اختیار خود وارد آن می شود اما نمیتواند با اختیار از آن خارج شود. وجود عشق در ازدواج برای تحکیم روابط خانواده بسیار مهم است.
فراموش نکنید تولد، کار، ازدواج و مرگ، چهار واقعه ای است که نقش اساسی در زندگی انسان ها دارد و سمت و سوی زندگی و چگونگی آن را تعیین میکند. افراد متاهل احساس مفید بودن میکنند چه ازدواج آن ها موفق باشد و چه ناموفق. به عبارتی ارتباط مداوم زن و شوهر در شادی نقش دارد. این که حتی ازدواج ناموفق هم بهتر از تجرد است، دلیل علمی دارد.
چرا که افراد متاهل احساس ثبات اجتماعی میکنند و ارتباطات اجتماعی آن ها بهتر از مجردها برقرار میشود، اعتماد به نفس متاهلها بالاتر میرود، رضایت آن ها از زندگی بیشتر است و کمتر احساس استرس میکنند و البته اگر ازدواج موفق باشد تمام این تاثیرات بیشتر میشود. در نهایت اگر کسی تصمیم بگیرد تا پایان عمر مجرد باقی بماند خود را از همه این فواید محروم کرده است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
سینوزیت مزمن دارم چند ماه است ترشحات زیاد و سوزش در ناحیه حلق دارم که گاهی باعث ایجاد سوزشی در معده می شود. زمانی که از اسپری بینی کرومولین سدیم یا رینو کورت استفاده می کنم مشکلی ندارم. لطفا راهنمایی کنید علت چیست؟
دکتر علیزاده، پزشک عمومی: ممکن است مشکل شما سوزش راه هوایی باشد که با سوزش معده اشتباه گرفته اید. به هر حال درمان سینوزیت باید انجام شود. در سینوزیت عفونی داروی آنتی بیوتیکی 14 روزه باید مصرف شود. برای کاهش ترشحات خودداری از مصرف آب سرد و آب یخ، گردو ، پنیر کهنه، پیاز، تره، سیر، ترتیزک، گوشت غلیظ مثل گاو و گوساله و خربزه توصیه می شود. همچنین به حداقل رساندن مصرف لبنیات و میوه غیر فصل، مصرف مغز بادام آسیاب شده و نبات، پرهیز از مصرف زیاد شیرینی و نان های چرب و خوابیدن بر پشت و یا گذاشتن صورت روی بالش از دیگر مواردی است که باید رعایت کنید. کم خوابیدن و همچنین نخوابیدن در طول روز مخصوصا پس ازصرف غذا نیز در درمان شما مؤثر است و همه این موارد در کاهش سوزش مؤثر خواهد بود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
استفاده از سبزیجات در فصل گرما بیشتر می شود و به همین نسبت احتمال ابتلا به بیماری های عفونی نیز افزایش می یابد به همین دلیل برای جلوگیری از مبتلا شدن به انگل ها یا بیماری های روده ای باید سبزیجاتی را که می خواهید به صورت خام بخورید باید به روش زیر سالم سازی و بعد مصرف کنید.مرحله اول پاکسازی: ابتدا سبزیجات را به خوبی پاک کنید و با آب تمیز شست وشو دهید تا مواد زاید و گل و لای آن برطرف شود.مرحله دوم انگل زدایی: بعد از پاکسازی سبزیجات، یک ظرف 5 لیتری را پر از آب کنید و بعد به ازای هر لیتر آب 3 تا 5 قطره مایع ظرفشویی داخل آن بریزید و هم بزنید. سپس سبزیجات را داخل کفاب قرار دهید و بعد از 5 دقیقه سبزی را از داخل آن خارج کنید و با آب سالم کاملا شست وشو دهید تا تخم انگل ها و باقیمانده مایع ظرفشویی از آن ها جدا شود.مرحله سوم گندزدایی: برای ضدعفونی و از بین بردن میکروب ها، نصف قاشق چایخوری پودر پرکلرین 70 درصد را در ظرف 55 لیتری پر از آب بریزید و کاملا حل کنید تا محلول گندزدایی کننده به دست آید. سپس سبزی انگل زدایی شده را برای 5 دقیقه در این محلول قرار دهید تا میکروب های آن از بین برود.اگر پودر پرکلرین در دسترس نباشد می توانید از هر ماده گندزدایی کننده مجاز دیگری که در داروخانه ها و مغازه ها وجود دارد طبق دستور عمل مصرف آن استفاده کنید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مهلت ارائه درخواست اعسار پس از صدور اجراییه برای بدهکاری که در بازداشت نیست، چند روز است؟
یاسمن جیحانی، وکیل پایه یک دادگستری: اگر مدیون بازداشت نشده باشد، به طور مثال دادخواست خود را از طریق وکیل اقامه کند و دسترسی به وی برای جلب امکانپذیر نباشد، پس از صدور حکم قطعی و صدور اجراییه، اجرای احکام 10 روز به فرد برای اجرای مفاد دادنامه زمان میدهد و پس از آن، حکم جلب فرد را صادر میکند. محکوم علیه تا یک ماه پس از صدور حکم، مهلت دارد تا دادخواست اعسار خود را به دادگاه ارائه کند. در این صورت، با اثبات اعسار دیگر حبس نمی شود. از این منظر، بین مهلت یک ماهه طرح دادخواست اعسار و مهلت 10 روزه اجرای حکم، تناقض وجود دارد که موجب رویههای متفاوت در دادگاهها می شود به طوری که پس از گذشت 10 روز، برخی دادگاهها حکم جلب صادر کرده و برخی دیگر، از صدور حکم جلب امتناع میکنند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
قاچاقچی 3هزار و 757 رأس دام سنگین در چابهار محکوم به پرداخت جزای نقدی 23 میلیارد ریالی شد.سرپرست اداره کل تعزیرات حکومتی گفت: با تحقیقات و بررسی های اطلاعاتی توسط سربازان گمنام امام زمان(عج) مشخص شد فردی در چابهار اقدام به ورود 3 هزار و 757 رأس دام سنگین قاچاق کرده است که دام ها نیز تلف شده اند. «محمد حسین اشرفی» ادامه داد: با شکایت گمرک در این زمینه، پرونده برای رسیدگی قانونی در تعزیرات حکومتی چابهار تشکیل شد. وی افزود: در بررسی های بعدی توسط شعبه ویژه رسیدگی به تخلفات قاچاق کالا و ارز تعزیرات حکومتی چابهار مشخص شد هیچ گونه ثبت سفارش و تشریفات قرنطینه ای برای صدور گواهی بهداشتی واردات دام صورت نگرفته و حقوق و عوارض گمرکی نیز پرداخت نشده است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.