عصاره استخوان

عصاره استخوان (آب قلم) به دلیل توانایی در تقویت روده و کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر و تقویت سیستم ایمنی بدن به دفع بیماری ها کمک می کند از فواید پودر عصاره استخوان می توان به تقویت سلامت استخوان ها، روده و کاهش التهاب در بدن اشاره کرد. شما با استفاده از یک آرام پز می توانید استخوان ها را به همراه سبزیجات و آب بپزید تا عصاره استخوان به دست آید یا از پودر عصاره استخوان که به راحتی با آب ترکیب می شود، استفاده کنید. مصرف صبحگاهی عصاره استخوان بیشترین فایده را برای بدن انسان دارد و به بسته شدن منافذ موجود در روده در افراد مبتلا به سندروم روده نشت پذیر کمک می کند. مغز استخوان موجود در عصاره نیز به عنوان یک ابر ماده غذایی است، زیرا از تراکم بالای مواد معدنی برخوردار است.