- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
یلدا و دورهمی هایش خاطره ای است که در ذهن های کوچک و بزرگ ماندگار است. خاطره ای را که برنامه های خاص خود در کنار خوراکی ها و میوه هایی در هم آمیخته بود که پدربزرگ ها و مادربزرگ ها تهیه می کردند. هنوز هم کوچک ترها در منزل بزرگ فامیل جمع می شوند، صله رحم را گرامی می دارند و گرمابخش این محفل همان میوه ها و خوراکی های شب یلداست. اما گرانی ها بر یلدا و خاطره های آن رنگ می پاشد. هر چه به یلدا نزدیک تر می شویم شاهد افزایش بیشتر قیمت ها می شویم. انار، هندوانه، خرمالو، پرتقال و لیمو شیرین میوه هایی است که بیشتر از همه در سبد یلدا جای دارد. هندوانه این روزها در زاهدان از کیلویی دو تا پنج هزار تومان فروخته می شود! به گفته برخی از شهروندان انار هم به دلیل کثرت میوه فروشی ها، گاری ها، خودروهای وانت و ... قیمت های متفاوتی دارد به طوری که هر کیلوگرم انار تا هشت هزار تومان هم به فروش می رسد. به گفته یکی از شهروندان پرتقال هم که یکی از میوه های فراوان است در رقابت با قیمت میوه های یلدایی مانند دیگر میوه ها پیش می رود و در هر کیلوگرم آن از دو تا هشت هزار تومان به فروش می رسد. یلدا و دورهمی هایش را می توان با میوه ها و خوراکی ها جلوه بیشتری داد که متاسفانه گرانی میوه ها موجب می شود بسیاری از بزرگ ترها نتوانند هزینه های یک دورهمی یلدایی را تامین کنند یا برای تامین هزینه ها دچار زحمت می شوند. کاش بازار نظارت ها بر میوه های یلدایی گرم باشد تا جشن یلدا به دلیل گرانی ها به فراموشی سپرده نشود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
در شب یلدا و شب های متصل به آن همدیگر را به اصرار ملزم به خوردن غذا و شام نکنید. زیرا ممکن است تعدادی از مهمانان مواد مغذی مورد نیازشان را از آجیل، میوه و شیرینی مصرفی در منزل و یا مهمانی تامین کرده باشند. بعضی افراد به ویژه افراد میانسال و سالمند، ممکن است با توجه به وضعیت سلامتی یا بیماری، رژیم های خاصی داشته باشند که باید شرایط آن ها رعایت شود. مراقب باشید کودکان در مصرف مواد شیرین زیاده روی نکنند تا دچار مشکل نشوند. اگر در مهمانی تنوع در پذیرایی داشتید، دقت کنید برای حفظ سلامتی، مصرف میو ه ها در اولویت اول و مصرف آجیل در اولویت دوم قرار گیرد .اگر شیرینی تهیه می کنید از نوع غیر خامه ای با اندازه کوچک تهیه کنید و در درجه سوم شیرینی را بردارید .میز پذیرایی شب یلدا را با میوه های فصل، شیرینی های کوچک غیر خامه ای، مغزهای خام و کم نمک، دانه ها مانند تخمه آفتاب گردان و کدو، قطعه های کوچک از میوه های خشک شده یا برگه ها تزیین کنید تا مهمانان به مصرف این اقلام سالم توجه و رغبت بیشتری پیدا کنند .سعی کنید از تهیه و پذیرایی با شیرینی های تر و چرب، شکلات ها، شیرینی های بزرگ و کیک بپرهیزید. در این شب برای مهمانان، چای هل دار را کم رنگ و در استکان و فنجان های متوسط آماده کنید. چای زعفرانی، چای دارچینی یا زنجبیلی یا چای قرمز هم گزینه های خوبی است.در کنار قند برای صرف چای و دم نوش ها، کشمش، توت خشک یا خرمای زرد زاهدی هم بگذارید تا مهمانان از آن به جای قند استفاده کنند. اگر مهمانان برای شام هم دعوت هستند، سالادهایی درست کنید که مواد زیر را داشته باشد: کاهو، کرفس، هویج، انواع کلم، انواع فلفل های دلمه ای، خیار، گوجه فرنگی، گل کلم به همراه آب لیمو طبیعی و آب غورهدر انتخاب میوه هم دقت کنید تا از انواع کم کالری تر نظیر کیوی یا نارنگی، سیب و پرتقال انتخاب کنید. هندوانه هم در فرهنگ ایرانیان در شب یلدا وجود دارد. در مصرف آن زیاده روی نکنید که مدر هست.از جمله نکات مهم، توجه به تهیه و تغذیه به موقع غذای کودکان است تا به دلیل گرسنگی مجبور به مصرف شیرینی و شکلات و ... نشوند. دقت کنید زیاده روی در مصرف تنقلات، شیرینی و شکلات توسط کودکان، سبب بروز مشکلات گوارشی مانند درد معده، تهوع و استفراغ و مانع مصرف وعده های اصلی غذا می شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
هشت بازیکن جنجال ساز در لیگ فوتسال استان از ادامه همراهی تیمشان محروم شدند. رئیس کمیته فوتسال استان به خبرنگار ما گفت: پس از درگیری فیزیکی بازیکنان دو تیم ماندیرو و لوازم ورزشی زاهدان در مرحله نیمه نهایی لیگ فوتسال استان، این دیدار ناتمام ماند و تصمیم گیری نهایی به کمیته انضباطی استان واگذار شد و مستندهای لازم برای بررسی اتفاق های بازی در اختیار این کمیته قرار گرفت. «بهروز رحمانی» افزود: پس از بررسی کمیته انضباطی استان از میان بازیکنان تیم ماندیرو ایمان نادری به دلیل حضور در درگیری ها هشت جلسه از همراهی تیمش محروم شد و امیر نادری، ابوذر رافع و رحیم خندان هر یک به سه جلسه محرومیت از بازی محکوم شدند، این بازیکنان علاوه بر محرومیت باید جریمه نقدی نیز پرداخت کنند. وی ادامه داد: در میان بازیکنان «لوازم ورزشی» نیز ضیا سرحدی به دلیل حضور در درگیری به محرومیت هشت جلسه ای محکوم شد و سروش داوودی، علیرضا کیخا و مهرداد رکان نیز به دلیل دخالت در درگیری ها و برهم زدن نظم بازی با سه جلسه محرومیت رو به رو شدند، این افراد نیز باید علاوه بر محرومیت جریمه نقدی پرداخت کنند، برای بازیکنانی نیز که در اتفاق های بازی دخالت کمتری داشتند تذکر کتبی صادر شد. به گفته وی، در درگیری میان دو تیم، تعدادی از تماشاچیان تیم لوازم ورزشی جوانان به درون زمین آمدند و به درگیری ها دامن زدند که بنابر تصمیم کمیته انضباطی استان این تیم به انجام دو بازی بدون تماشاگر محکوم شد، به همین دلیل دو بازی بعدی خود را بدون تماشاگر برگزار خواهد کرد. وی درباره دیدار ناتمام دو تیم ماندیرو و لوازم ورزشی بیان کرد: بنابر اعلام کمیته انضباطی به دلیل این که این دیدار با نتیجه شش بر یک به سود «لوازم ورزشی» در جریان بود و تنها سه دقیقه پایانی آن ناتمام ماند تصمیم بر این شد که سه دقیقه پایانی بازی با همان نتیجه شش بر یک برگزار شود، بر این اساس دو تیم امروز بدون تماشاچی به مصاف هم می روند و اگر در دیدار امروز هر کدام از تیم ها حضور پیدا نکنند بر اساس آیین نامه انضباطی فدراسیون به دلیل غیبت تیم نتیجه بازی سه بر صفر به نفع تیم مقابل اعلام می شود. وی افزود: در گذشته استان از کمیته انضباطی بی بهره بود و این موضوع سبب می شد تا اتفاق هایی که در زمین رخ می داد به شکل سنتی و با پا درمیانی ریش سفیدان برطرف شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
طرح تحقیقی مطالعاتی بررسی درمان سرطان با استفاده از فناوری نانو در استان در حال اجراست.رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به خبرنگار ما گفت: در این طرح نانو ذرات طلا برای درمان سرطان استفاده می شود.دکتر «محمود رضا میری» افزود: این طرح تحقیقاتی مهم و مجموعه طرح هایی که در این دانشگاه در دست اجراست نیازمند ارتقای حمایت های مالی است، به همین دلیل در دیدار با معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری موارد مطرح و انتظارهای دانشگاه در این زمینه اعلام شد.وی ادامه داد: پروژه مطالعه تولید، شناسایی و کاربرد نانو ذرات در سرطان و پروژه مطالعاتی کوهورت، دو طرح علمی- تحقیقی مهم در این دانشگاه است که معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری برای همکاری بیشتر در زمینه تسهیل اجرای آن ها قول مساعد داد.وی همچنین از تقدیر 32 پژوهشگر برتر دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خبر داد و گفت: تحقیق و پژوهش در این سال ها به جامعه نزدیک تر شده و با شناخت نیازها و بررسی راه های بهره مندی جامعه از آن، تحقیقات اثرگذار افزایش یافته است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.